消化性潰瘍是壓力大的現代人常見疾病，但因治療期較長，患者若不能耐心配合走完療程，復發率相當高；中醫師建議患者可配合食療和運動，以養生方式加以改善。
台灣奇美醫學中心中醫部醫師邱碧瑩表示，不論對中醫或西醫來說，消化性潰瘍都不算是難治的疾病，但消化道黏膜在發生潰瘍後，至少需要二個月才能再生，整個療程會拉長到三個月以上，許多患者會在感覺不痛後就停止治療，導致復發機率升高。她說，胃腸壁在反覆潰瘍、結痂過程多次後就會變硬，不只容易造成出血、幽門梗阻等現象，還可能導致腹膜炎，有致命的危險。
邱碧瑩表示，「胃腸病三分治七分養」，中醫除了用中藥、針灸穴位等治療外，也著重按摩、食療、運動養生等調理，非急性患者可選用這種較溫和且有效的治療方式，由中醫師依個人體質加以調理。
她說，玫瑰花茶、蓮藕茶、蒲公英茶，還有木耳、百合、麥門冬、玉竹等藥膳都是不錯的食療；屬於胃虛冷型的患者，可以豬肚1隻、何首烏1兩半、炒小茴香5錢一起燉爛後食肉飲湯，對預防消化性潰瘍復發有不錯的效果。
玉竹
何首烏 
小回香
