日本小兒科學會最近公佈的調查結果表明，2歲以下的嬰幼兒看電視的時間越長，語言表達能力越弱。
建議不要讓2歲以下的嬰幼兒過多看電視，在哺乳和進餐期間關掉電視機，不要在嬰幼兒居住的房間裏擺放電視機等。
如果家長自己做不到不看電視，那麼建議：讓孩子多吃含維生素A的食物；眼睛距離螢幕一般以4～6倍於螢幕對角線的距離為宜；電視機的亮度應適中，最好在室內安裝一個8瓦左右的電燈；控制電視的音量敏度；控制時間；3歲以前的兒童每週看電視最好不要超過兩次，每次不超過15分鐘；在看的過程中，啟發孩子思考，隨時對孩子提出問題或解答他們的問題。
此外，北京晚報報導，在寒假期間，不少孩子天天「抱」著電視，把節目表當成了「課程表」。「孩子要是天天這樣，開學準會成為電視綜合症患者。」北京佑安醫院的專家提醒家長，孩子每天看電視不要超過2小時。
「電視綜合症」會損傷眼睛、骨骼、腸胃的健康，同時還會影響孩子的注意力，降低表達能力和反應能力。眼睛長時間盯著電視螢幕看會導致眼睛疲勞，並消耗大量視網膜內視紫質，明顯影響視力。孩子或躺、或靠看電視，姿勢五花八門，久之會引起頸部軟組織勞損或頸椎病。有的孩子吃飯時看電視或邊吃零食邊看電視，會減少胃液、膽汁或胰液的分泌，增加胃腸負擔，導致消化不良或胃病。「電視兒」把過多的精力放在看電視上，學習的注意力、上進心、求知欲也會隨之下降。沉迷於電視還會使孩子與家人、外界的溝通減少，影響表達能力和反應力。
由於孩子缺乏自制力，預防電視綜合症最好的醫生就是家長。兒童每天看電視的時間控制在1到2個小時；人與電視的距離要在3米左右，電視機的高度應與人的視線平行。
