為了睡覺時涼爽又不著涼，很多人會蓋著被子吹冷氣，專家指出，這樣其實更容易得冷氣病，且會使脆弱的呼吸道受到損傷。
據京華時報報導，中國抗癌協會秘書長張廣超指出，冷氣病主要症狀為頭暈、發熱、盜汗、身體發虛等，很多人誤認為是感冒。
通常在開冷氣時，都會關上門窗使室內溫度盡快降低，此時在封閉的環境裡，室內空氣與外界幾乎隔絕，室內的氧氣不斷消耗而得不到補充；人在這樣的環境待得時間長了便會感覺缺氧，導致人體器官不能正常工作，引起內分泌的紊亂；而人在睡覺時新陳代謝放慢，則更容易被病菌侵襲。
此外，蓋著被子只能防凍卻不能防病，有的人蓋著被子之後把冷氣的溫度調得更低，而人的呼吸道非常脆弱，冷空氣從呼吸道進入人體，加上空氣不流通，睡醒後輕則口鼻發乾、頭痛，重則打噴嚏、流鼻涕，甚至會罹患嚴重的呼吸道疾病。專家認為與其蓋上厚厚的被子吹冷氣，不如打開門窗讓空氣自然流通。(新華網)
