日前有媒體報導，馬英九的夫人周美青疑有骨質疏鬆。骨科醫師指出，50歲以上婦女半數有程度不一的骨質流失，如果像周美青一樣過瘦，更是骨鬆高危險群。
中央社報導，台灣林口長庚醫院骨科部主任陳文哲表示，骨質疏鬆的高危險因子包括：停經後婦女、缺乏日曬與運動、過瘦、酗酒、嗜喝咖啡、濫用類固醇等，一些名模、藝人刻意減重，身體質量指數（BMI）低於18，不僅容易骨鬆，跌倒碰撞就會骨折。
新光醫院骨科主任魏志定表示，女性一過了更年期，骨本流失加速，50歲以上大約一半有不同程度的骨質流失症狀。魏志定也強調，現在許多女性為愛美，不曬太陽、節食減重、不愛運動，骨鬆危險上升，提醒女性在停經後、65歲以上，應該定期接受骨密度檢測，掌握骨本狀況，必要時透過藥物治療改善。
此外，中年後好發骨質疏鬆症，要保住骨本，除了飲食要營養均衡，醫師提醒，運動時，要選擇「負重運動」才是骨骼保健的最佳幫手，包括適度的慢跑、健行踏青和土風舞等，因為骨頭必須在衝擊運動下，刺激造骨細胞活動，才能強化骨質，減少骨質流失。
保住骨本要從年輕開始，而到了一定年紀，不想一把老骨頭、讓骨質疏鬆症越來越嚴重，造成骨折，生活上的飲食與運動良好習慣可得多加強。
想要骨鬆骨折防制不打折，魏志定表示，運動時，選擇「負重運動」對於骨骼保健很有幫助，由於人體的骨頭中有造骨等細胞，經由衝擊運動的刺激，會讓細胞活躍，進而造骨強化骨質，因此有重量刺激的運動、以及重量訓練等，才能減少骨質流失，強化附著於骨骼外的骨骼肌強度。
醫師建議，四肢運動像是跑步、健行踏青，土風舞以及太極拳，以及背部伸展運動等，都有助於增加骨密度，而像游泳，雖然對於健身好處多，卻較不屬於負重運動，生活上，則要適度曬曬太陽增加維生素D的活化，飲食中則建議透過喝牛奶、吃小魚乾與適量鈣片等補鈣，少喝咖啡菸酒和茶，避免壓力過大，因為壓力大時，會減少鈣的吸收，增加骨鈣分解。
